Sim, é possível tratar os sintomas da menopausa sem reposição hormonal. Como a terapia de reposição hormonal traz riscos, pode ser contraindicada para algumas mulheres – como as que tiveram câncer de mama, de endométrio ou doenças relacionadas à tromboembolia.
A suplementação é uma alternativa, e hoje existem vários ativos que possuem estudos científicos, como os ingredientes que usamos em nossas fórmulas em Re-Age. A combinação certa de ativos, com a dose certa, definida a partir de estudos, é uma grande aliada para as mulheres nessa fase, mesmo para as que fazem uso de terapia hormonal.
Estilo de vida e dieta fazem diferença
Alimentação saudável, o mais natural possível, com muitas frutas, vegetais e proteínas de qualidade, com redução de açúcar e farinhas refinadas, faz muita diferença para manter os sintomas sob controle. A chamada Dieta Mediterrânea que tem essas características é a opção ideal.
Atividade física também é fundamental. Estudos mostram que mulheres que fazem exercícios tem menos sintomas e eles são mais leves.
Secura vaginal
Esse é um dos incômodos mais comuns que as mulheres enfrentam. Há duas soluções possíveis.
A primeira é o uso de lubrificantes vaginais com baixa dose do hormônio estradiol, com efeito local. A segunda é o tratamento com laser vaginal. Mas ambos devem ser discutidos com seu ginecologista.
Baixa da libido, Calores, Insônia
Ao contrário do que muita gente pensa, a nossa libido não é só controlada pelos hormônios.
Na verdade há um conjunto de fatores que podem afetá-la até mesmo quando somos jovens. Por isso, é preciso haver uma avaliação com especialista, se estiver acontecendo com você.
Uma alternativa de tratamento natural é o uso de extrato de feno grego, associado em sinergia a outros ativos importantes. É ele o principal ativo do suplemento Meno-Balance de Re-Age.
Desânimo, falta de energia, nevoeiro mental
O cérebro é o órgão mais afetado diretamente pela queda do estrogênio. Por isso a gente sente como se o cérebro não estivesse funcionando como antes. De fato a transição da menopausa causa fadiga, cansaço, desânimo, tudo relacionado à queda hormonal. Por isso os médicos do nosso Conselho Científico criaram a fórmula de Meno-Energy com ativos nootrópicos naturais e poderosos antioxidantes , como cogumelo Lion's Mane, Chá Verde, Guaraná, Cacau, Taurina, Magnésio, entre outros, para dar suporte ao cérebro nessa fase, e trazer mais foco, energia, disposição, além de metabolismo de gorduras.
